Sandalele de tip gladiator pot fi foarte fashion, si asta fara niciun efort din partea ta, insa pot sa aiba efecte negative asupra picioarelor tale dar si a gleznelor.
Sandalele foarte stranse pe picior pun presiune foarte mare asupra venelor, iar acest lucru are ca efect incetinirea fluxului de sange inapoi catre inima, cauzand umflarea picioarelor. Din cauza faptului ca picioarele se umfla treptat in timpul zilei, acest tip de incaltaminte isi lasa amprenta pe picioare si din punct de vedere estetic: ramai cu forme ciudate pe piele dupa forma pe care baretele sandalelor le au.
Cu toate ca arata urat, aceste semne dispar singure odata ce sandalele sunt date jos din picioare, in acest mod restabilindu-se circulatia sanguina. Doctorii avertizeaza ca aceste sandale pot lasa o impresie permanenta: pot afecta vasele de sange mici de la nivelul picioarelor, care apoi se umfla si devin vizibile. Este foarte probabil ca pantofii foarte stransi pe picior sa lase astfel de semne, daca intalnesti una din urmatoarele conditii: aceasta problema este una des intalnita in familia ta, iei anticonceptionale, fumezi, stai mult in picioare sau daca esti obeza.
Din pacate, aceste mici vase de sange care apar pe piele sunt ireversibile si nu au un tratament care sa le faca sa dispara prin operatie chirugicala, de exemplu. Insa, nu trebuie sa renunti la astfel de incaltari doar ca sa te protejezi.
Poti preveni astfel de deteriorari permanente, astfel:
Nu sta foarte mult in picioare atunci cand porti pantofi cu toc inalt. Acest lucru poate provoca umflarea picioarelor. Incearca sa eviti, pe cat posibil, sa nu porti sandale in fiecare zi. Lasa-ti picioarele sa mai respire, si incalta si o pereche de sandale mai confortabile, cu toc mic, care vor ajuta ca sangele sa circule in mod sanatos.
De asemenea, nu uita ca trebuie sa porti marimea ta potrivita. Chiar si un milimetru te poate deranja si poate da nastere unor astfel de semne urate pe picioare.