Fericirea in cuplu si secretele ei

De foarte multe ori oamenii spun ca isi doresc sa fie cat mai fericiti intr-o relatie. Pentru aceste lucruri trebuie sa faceti astfel incat relatia voastra sa functioneze cat mai bine si sa va intelegi cat mai bine. Intelegerea este cea mai importanta intr-un cuplu si din aceste motive trebuie sa intretineti “focul aprins”.

Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa iti mentii relatia vie chiar si dupa ce a trecut o perioada de timp de cand formati un cuplu:

In primul rand trebuie sa fii o persoana afectuoasa. Multi oameni renunta la afectiune dupa o perioada de timp si cred ca dupa o vreme nu mai are rost sa fie afectuosi unul cu celalalt. Nu ai nevoie de mai mult de cateva secunde pentru a incepe ziua cu un zambet. Imbratiseaza, saruta si mangaie cat de des poti, chiar daca nu face parte din preludiu. Stiai ca in doar 20 de secunde corpul tau incepe sa elibereze hormonul fericirii, oxitocina? Sau ca acest hormon “sudeaza” cuplurile, ii face pe parteneri sa se simta iubiti?

Nu trebuie sa-ti vinzi un rinichi pentru a-i face un cadou. De la un masaj cand e obosit la ceva haios fara absolut nicio ocazie, uneori tocmai aceste gesturi neasteptate conteaza mai mult. A avut o zi stresanta? Scoate-l la restaurantul lui preferat, ofera-i niste bilete la meci.

Daca esti cu gandul la trecut, fie ca el poarta numele celui care te-a parasit sau te-a ignorat, atunci degeaba te astepti ca lucrurile sa mearga bine. La fel, daca proiectezi un viitor idilic, pierzi contactul cu realitatea. Nu-ti spune ca lucrurile se vor rezolva de la sine peste un an sau doi, in timp ce plasmuiesti cat de fericiti veti fi. Daca exista o problema, rezolv-o acum, nu astepta sa treaca timpul. Daca totul e roz, bucura-te de asta in loc sa-ti creezi obsesii despre cum poti avea si mai mult.

Totyul va fi bine si va veti intelege minunat daca veti sti cum trebuie sa va comportati unul cu celalalt.

Adaugă la favorite Legătură permanentă.

Comentariile sunt închise.